Die emotionale Seite der Trennung bewältigen: Selbstliebe statt Wut und Angst

Dei Weg aus der Trennung - Heike Steiner - Buch Cover

Eine Trennung zu verarbeiten, ist selten leicht.

(Ein Gastartikel von Heike Steiner)

Eine Trennung zu verarbeiten, ist selten leicht. Selbst wenn sich die Ex-Partner schnell über die finanziellen und rechtlichen Angelegenheiten einig sind, hinterlässt der Verlust eines Menschen, mit dem man jahrelang Seite an Seite gelebt, gemeinsame Träume gehegt und vielleicht eine Familie gegründet hat, oft tiefe emotionale Wunden in Herz und Seele. Trennungsschmerz ist neben Tod und Verlust von nahestehenden Verwandten der größte Schmerz, den ein Mensch zu bewältigen hat. Hinzu kommt, dass besonders Frauen, die über weniger finanzielle Mittel verfügen und das gemeinsame Zuhause verlieren, sich noch einmal komplett neu orientieren müssen.

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